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トライリングスお知らせ

2月のテーマは・・・

2018.01.31
佐倉

いまから始める「筋力アップ」!

ますます気温が下がる2月は運動量も落ちてしまいます。

トライリングスのトレーニングは負荷も少なく、スッキリと気持ちのいい程度の運動なのに筋力もアップし、健康な体を維持することができます。

普段から運動をしていない方でも大丈夫!ぜひお越しください。