【イベント】4月から始まる短期集中「ランナー向け」走力アップコースのお知らせ

2019.03.06

三軒茶屋

こんにちは！
1周年を迎え早々、三軒茶屋店では大イベント開催のお知らせです。

4月より、ランナー向け走力アップコースが行われることとなりました！

ざっくりと、どのようなコースかをお話ししますと
走るために必要な筋肉や体幹を鍛え、姿勢を整えつつ、地面を蹴るパワーをしっかりと推進力へ変えていくためのトレーニングを８週間に渡ってチャレンジして頂きます。
普段、走るだけでは鍛えにくいところもしっかりと鍛えて行きます。
そして、トライリングスのマシンは期間中使いたい放題！神経まで正常に働くようにすることで、走力アップにつなげていくコースです。

下記に、コースの詳細を入れて行きますので、それを読むと早くなる理由も分かるかと思います。

ぜひ、読んでみてください。

無料体験会はまた別途ご連絡しますがご興味がございましたら、ぜひお問い合わせいただけたらと思います。
それでは、皆様からのご連絡を心よりお待ちいたしております。